Jak sprawdzić swoją przyszłą emeryturę? Krok po kroku

Jak sprawdzić swoją przyszłą emeryturę? Krok po kroku

Dodano: 
ZUS czyli Zakład Ubezpieczeń Społecznych
ZUS czyli Zakład Ubezpieczeń Społecznych Źródło: Jowita Flankowska
Są cztery sposoby, z których można skorzystać żeby sprawdzić wysokość swojej przyszłej emerytury. I warto to zrobić wcześniej niż później.

– Prognoza hipotetycznej emerytury będzie gotowa i udostępniona na kontach Platformy Usług Elektronicznych najpóźniej do końca sierpnia. Każdy będzie mógł ją sobie sprawdzić – zapowiedział Paweł Jaroszek, wiceprezes ZUS. Ale wcale nie trzeba czekać aż do sierpnia.

ZUS w czerwcu zwaloryzował stan emerytalnych kont i subkont osób ubezpieczonych. Konto podstawowe i kapitał początkowy zwiększył o 14,41 proc., a środki zgromadzone na subkoncie o 9,49 proc. To dobry powód i spora zachęta do zainteresowania się wysokością swojej przyszłej emerytury z ZUS. I na podjęcie decyzji.

Jakie informacje znajdują się na koncie w ZUS?

Jak podawał ZUS, czerwcowa waloryzacja konta w 2025 roku objęła ponad 26 mln osób, a waloryzacja subkonta – przeszło 22,3 mln osób. Dla blisko 3,7 mln osób ZUS zwaloryzował też środki z kapitału początkowego.

Każda ubezpieczona osoba w Polsce ma swoje konto w ZUS. Zostało założone w chwili, kiedy pracodawca po raz pierwszy zgłosił każdego z nas do ZUS. Oprócz szeregu danych osobowych, to właśnie w tym miejscu ZUS zapisuje informacje o zwaloryzowanej wysokości składek na ubezpieczenie emerytalne. Tu także znajdują się informacje o członkostwie w Otwartych Funduszach Emerytalnych (OFE) i składkach przekazanych na osobny rachunek w OFE.

Każdy kto pracował przed 1999 rokiem znajdzie na koncie także informacje o kapitale początkowym, czyli o składkach odłożonych w ZUS przed reformą emerytalną. Jest obliczany na podstawie zarobków i okresów składkowych (praca) oraz nieskładkowych (nauka), a jego wartość wpływa na wysokość przyszłej emerytury.

Na koncie w ZUS warto sprawdzić także informacje zawarte w oświadczeniach i wnioskach, np. o małżeńskich stosunkach majątkowych i o osobach, na rzecz których ma nastąpić wypłata środków zapisanych na subkoncie w razie śmierci.

Co to jest subkonto w ZUS?

Pierwotnie subkonto mogła mieć tylko osoba ubezpieczona, która była członkiem otwartego funduszu emerytalnego (OFE). W 2013 roku weszły w życie zmiany w systemie emerytalnym. Od 1 lutego 2014 roku, osoby, które po raz pierwszy wchodzą na rynek pracy, mogą zdecydować, czy chcą zawrzeć umowę z otwartym funduszem emerytalnym (OFE).

Jeśli w ciągu 4 miesięcy od rozpoczęcia aktywności zawodowej nie zawrzemy umowy z OFE, składki w całości zostaną zapisane na subkoncie w ZUS. Dlatego żeby mieć subkonto w ZUS, wcale nie trzeba być już członkiem OFE.

Na subkonto, czyli do tak zwanego II filaru trafia:

  • 7,3 proc. podstawy wymiaru składki na ubezpieczenie emerytalne, jeśli osoba ubezpieczona nie przystąpiła do OFE lub jest członkiem OFE, ale zdecydowała, że składka jest przekazywana wyłącznie na jej subkonto w ZUS,
  • 4,38 proc. podstawy wymiaru składki na ubezpieczenie emerytalne, jeśli osoba ubezpieczona jest członkiem OFE i zdecydowała, że składka w wysokości 2,92 proc. podstawy wymiaru składki na ubezpieczenie emerytalne jest przekazywana do OFE.

Osoby, które są członkami OFE, mają środki w funduszach, które w ramach tzw. suwaka będą stopniowo przenoszone z OFE do ZUS przez 10 lat przed osiągnięciem wieku emerytalnego.

W momencie przejścia na emeryturę środki zgromadzone na subkoncie ZUS uwzględni w podstawie świadczenia emerytalnego.

Jak samemu wyliczyć emeryturę?

Orientacyjną kwotę przyszłej emerytury można wyliczyć, biorąc łączną kwotę środków emerytalnych widocznych na koncie i dzieląc ją przez średni prognozowany okres pobierania emerytury, który jest co roku publikowany przez GUS pod hasłem „tablica dalszego trwania życia”.

Można też po prostu skorzystać z kalkulatora emerytalnego ZUS, który bardziej precyzyjnie oszacuje wysokość przyszłej emerytury, biorąc pod uwagę indywidualne zmiany czy plany zmian w wysokości opłacania składek, np. związane ze zmianą formy umowy o pracę na wyżej lub mniej oskładkowane.

Sposoby sprawdzenia wysokości emerytury

Emeryturę można sprawdzić na cztery różne sposoby:

  • Centrum Obsługi Telefonicznej ZUS: Możesz zadzwonić do ZUS i poprosić o informacje o wysokości emerytury.
  • E-wizyta: Możesz umówić się na konsultację online z doradcą ZUS.
  • Doradca ZUS: Możesz odwiedzić lokalną placówkę ZUS i poprosić o pomoc w wyliczeniu prognozy.
  • Można się zalogować na swoje konto w ZUS lub w aplikacji mZUS:
  1. Wejdź w sekcję „Ubezpieczony”.
  2. Wybierz „Informacje o stanie konta”.
  3. Wybierz interesujący Cię rok (np. 2025 lub 2026, lub każdy inny).
  4. Kliknij w szczegóły i podgląd. Znajdziesz tam informację o stanie konta ubezpieczonego, w tym prognozę wysokości przyszłej emerytury.

Zarejestrować się na PUE ZUS można przez profil zaufany, aplikację mObywatel, e-Dowód, za pomocą podpisu elektronicznego lub po prostu podczas e-wizyty lub zwyczajnej wizyty w oddziale ZUS. ZUS pracuje od poniedziałku do piątku w godzinach 7.00-18.00.

Czytaj też:
Zmiany w elektronicznym ZUS. Platforma PUE będzie działała bardziej logicznie
Czytaj też:
Pieniędzy nie będzie. Na emeryturę musimy sami oszczędzać, tylko jak i gdzie?