Zmiana czasu na zimowy to dodatek do pensji. Komu przysługuje?

Podczas przejścia na czas zimowy, w nocy z 25 na 26 października 2025 roku, zegarki przestawiamy z godziny 3:00 na 2:00, co oznacza, że możemy spać o godzinę dłużej. Czas zimowy jest naturalny dla terenów Polski.

Przestawianie zegarów najmocniej odczuwają osoby pracujące w nocy, dla których zmiana czasu oznacza także dodatkową godzinę pracy. Kodeks pracy przewiduje dla nich rekompensatę finansową.

Kodeks pracy wymaga rekompensaty za dłuższą pracę

W trakcie zmiany czasu pracownik nocny spędza w pracy dziewięć godzin zegarowych, mimo że zgodnie z harmonogramem powinien pracować osiem. Przepisy jasno określają, że za każdą godzinę nadliczbową należy się standardowe wynagrodzenie oraz dodatek — pięćdziesiąt procent w dni powszednie lub sto procent w nocy, niedziele i święta.

Nocna zmiana najczęściej trwa od godziny dwudziestej drugiej do szóstej rano. Pracodawca zobowiązany jest wypłacić wynagrodzenie za dodatkową godzinę jako nadgodzinę, wraz z odpowiednim dodatkiem.

Niektórzy pracodawcy dostosowują grafik do zmiany czasu, skracając zmianę lub oddając godzinę wolnego w innym terminie. Zdarza się również, że pracownik jest zatrudniony w równoważnym systemie czasu pracy, gdzie dobowy czas pracy może być wydłużony nawet do dwunastu godzin.

Zmiana czasu kością niezgodny w Unii Europejskiej

W zimie naturalnie potrzebujemy więcej snu z powodu mniejszej ekspozycji na światło słoneczne, co wpływa na produkcję melatoniny (hormonu snu), ale zmiana czasu może początkowo zakłócić rytm dobowy organizmu, dlatego w trakcie trwania polskiej prezydencji Polska przeprowadziła rozmowy techniczne z państwami członkowskimi Unii Europejskiej, aby ocenić możliwość porozumienia w kwestii rezygnacji ze zmiany czasu z zimowego na letni i odwrotnie.

Od siedmiu lat, a więc od kiedy pojawił się projekt dyrektywy znoszącej zmianę czasu, nie udało się ustalić, czy w Unii Europejskiej istnieje zainteresowanie tą kwestią oraz czy lepiej byłoby pozostać przy czasie zimowym czy letnim.

Konsultacje społeczne przeprowadzone w 2018 roku przez Komisję Europejską wykazały, że 84 proc. Europejczyków chce zniesienia zmiany czasu. W Polsce, według badań CBOS z 2019 roku, 74 proc. Polaków chciałoby pozostać przy czasie letnim.